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狗尾草 6兩
素肉 1/2條
薑 1塊
枸杞 1兩?
乾香菇 3朵
水 2000c.c
調味料：
鹽1匙、昆布粉1匙、芝麻油1匙
做法：
1.狗尾草洗淨切段、素肉切塊、薑拍碎、乾香菇泡開後切塊、枸杞洗淨。
2.先將狗尾草和薑用2000c.c的水，以中火煮20分鐘。
3.加入素肉、香菇、調味料一起煮開，最後加入枸杞、芝麻油即可。
狗尾草補湯特色
*虛補氣、強壯體格、預防感冒
*調理女性生理期前後補身
*助失眠
狗尾草燉排骨
材料：狗尾草、枸杞、排骨
作法：將狗尾草洗淨、排骨川燙去血水備用，一起放入加入適量的水，待燉煮熟後，加入枸杞。
功效： 有助小兒發育不良、開脾利尿、除積、健胃等功效。
服法：每周服用一次
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